30 Day Fitness Challenge

Trenuj w domu, odpowiedni dla każdego w dowolnym momencie. Udowodniono naukowo, że 30-dniowy trening Fit Challenge, opracowany przez profesjonalnego trenera fitness, pomaga poprawić kondycję i zdrowie. Ponadto ta aplikacja może synchronizować dane dotyczące spalonych kalorii w Google Fit . Trzymaj się programu, a zobaczysz niesamowite rezultaty.

Dzięki pełnemu uwzględnieniu zasad treningu, 30 Day Fit Challenge Workout zwiększa intensywność ćwiczeń krok po kroku, dzięki czemu możesz z łatwością trzymać codzienne treningi. Nie musisz chodzić na siłownię, po prostu wykorzystaj swoją masę ciała i poświęć kilka minut dziennie, 30-dniowy trening Fit Challenge znacznie pomoże Ci utrzymać kondycję i skutecznie schudnąć.

Funkcje
- Automatycznie rejestruje postęp treningu
- Przypomina o codziennym treningu
- Szczegółowe przewodniki wideo
- Zwiększa intensywność ćwiczeń krok po kroku
- 30-dniowe wyzwanie na mięśnie brzucha
- 30-dniowe wyzwanie na całe ciało
- 30-dniowe wyzwanie na pośladki
- Udostępnij znajomym w mediach społecznościowych

Każde wyzwanie ma 3 poziomy trudności, od początkującego do profesjonalisty. Rozpocznij swoje 30-dniowe wyzwanie już teraz, a po 30 dniach może się okazać, że Twoja sprawność emocjonalna i intelektualna poprawi się wraz z kondycją fizyczną.

Aplikacje do odchudzania
Szukasz aplikacji do śledzenia wagi? Nie masz satysfakcjonującej aplikacji do odchudzania? Te aplikacje do odchudzania mogą pomóc w utracie wagi, są to aplikacje odchudzające dla kobiet i mężczyzn. Dzięki naszej skutecznej aplikacji odchudzającej szybko schudniesz. Ta aplikacja do odchudzania jest zdecydowanie dla Ciebie!

Aplikacja fitness
Dostępnych jest wiele ćwiczeń na mięśnie brzucha, które pomogą Ci uzyskać sześciopak mięśni brzucha. Podążaj za swoim osobistym trenerem i specjalistycznymi treningami, sześciopak mięśni brzucha jest w Twoim zasięgu!

Krótkie treningi
Mamy krótkie treningi dla osób, które nie mają zbyt wiele czasu na ćwiczenia, pocą się i przyspieszają bicie serca w ciągu kilku minut. Te HIIT (trening interwałowy o wysokiej intensywności) mogą zmaksymalizować wyniki.

Trening w domu
Poświęć kilka minut dziennie, aby schudnąć i skutecznie utrzymać formę dzięki ćwiczeniom w domu. Nie potrzebujesz żadnego sprzętu, po prostu wykorzystaj swoją masę ciała do ćwiczeń w domu.

Treningi spalające tłuszcz i treningi Hiit
Wspaniałe treningi spalające tłuszcz i treningi Hiit dla lepszej sylwetki. Spalaj kalorie dzięki treningom spalającym tłuszcz i łącz je z treningami Hiit, aby uzyskać niesamowite rezultaty.

Trener fitness
Wszystkie treningi są opracowywane przez profesjonalnego trenera fitness. Przewodnik po ćwiczeniach, zupełnie jak osobisty trener fitness w kieszeni!